pomoc psychologiczna

Proponujemy państwu pomoc psychologiczną w bezpiecznej i życzliwej atmosferze. Zapraszamy osoby, które aktualnie przeżywają różne trudności, razem postaramy się przepracować trudne relacje z bliskimi osobami i otoczeniem.

Doświadczenia, które zebrałyśmy, nauczyły nas, że cały czas należy pracować nad sobą i swoją firmą. Doskonalimy swoje umiejętności i nabywamy nowe, aby jeszcze lepiej móc sprostać wyzwaniom. Naszym celem jest pełne zadowolenie i uśmiech na twarzy Klienta.

W swojej pracy kierujemy się zasadami Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa.

Zapraszamy do nas, gdy:

  • nie radzisz sobie ze stresem i złością,
  • czujesz się samotnym i nierozumianym przez bliskich,
  • masz trudności w budowaniu relacji z innymi ludźmi,
  • czujesz potrzebę bycia wysłuchanym w atmosferze akceptacji, zrozumienia i nieoceniania,
  • w twoim związku pojawił się kryzys,
  • odczuwasz stan obniżonego nastroju,
  • szukasz wsparcia po traumatycznych przeżyciach.

Oferujemy bardzo krótkie terminy!

Zapraszamy jednak także z każdym innym problemem

Konsultacje narzeczeńskie

Konsultacje narzeczeńskie to spotkanie z psychologiem, podczas którego skupiamy się na rozmowie o przyszłości młodych ludzi, to próba znalezienia odpowiedzi na pytanie: co może czekać za drzwiami zwanymi „małżeństwo”.

To również próba rozwiązania bieżących trudności i znalezienie odpowiedzi na nurtujące pytania:
Czym jest miłość i co jest jej źródłem?

  • Jak budować miłość na całe życie?
  • Jak stworzyć niedoskonały, ale szczęśliwy związek?
  • W jaki sposób historia naszych rodzin może wpływać na przyszłość naszego?
  • Jak się kłócić, żeby było po co się kłócić?
  • Czy szczerość w związku pomaga, czy go niszczy?
  • Jak radzić sobie z gniewem i lękami?
  • Antykoncepcja – jeśli tak, to jaka?
    i wiele, wiele innych.

Cena za pierwsze spotkanie (90 minut) – 150 zł

Cena za każde następne spotkanie (90 minut) – 130 zł

Ciąża i poród

Ciąża to dla każdej kobiety wyjątkowy i niezwykły czas.

Przez te magiczne dziewięć miesięcy kobieta jest połączona ze swoim dzieciątkiem, codziennie do niego mówi, śpiewa, głaszcze, wyobraża sobie jak wygląda, jest pełna nadziei i miłości.

Poród to wydarzenie przełomowe, które często kojarzy się z przykrym bólem i łączy ze strachem.

Co możemy zrobić, żeby to zmienić?

Jak możemy przygotować się do porodu, żeby pozbyć się lęku?

Jak ciąża i poród mogą stać się najpiękniejszym przeżyciem w naszym życiu?

Każda kobieta pragnąca przeżyć ciążę, poród i wczesne macierzyństwo w spokoju i szczęściu sama może stosować proste techniki i zdobywać odpowiednią wiedzę.

Na spotkaniach w naszym Gabinecie przyszła mama może dodatkowo nauczyć się:

  • słuchania komunikatów wysyłanych z własnego ciała,
  • rozpoznawania swoich prawdziwych potrzeb,
  • nawiązywania komunikacji z personelem medycznym, by mieć pełną kontrolę w czasie porodu.

Serdecznie zapraszamy!

Cena za pierwsze spotkanie indywidualne (60 minut) – 120 zł

Cena za każde następne spotkanie indywidualne (60 minut) – 100 zł

Seniorzy

Wiek senioralny może wiązać się z utratą sprawności czy zdrowia, syndromem pustego gniazda, zakończeniem pracy zawodowej, doświadczaniem pustki i samotności. Coraz częściej też odchodzą bliscy, co przywołuje temat śmierci i pojawiają się próby bilansowania i oceny całego życia. Pomoc psychologiczna dla Seniorów polega na towarzyszeniu i wsparciu w przechodzeniu przez tak istotne zmiany fizyczne, psychiczne i duchowe.

Proponujemy:

  • konsultacje psychologiczne – uzyskanie doraźnej pomocy psychologicznej odpowiadającej aktualnym problemom (udzielenie możliwie pełnej informacji, jakie działania należałoby podjąć, aby skutecznie poradzić sobie z problemem) – spotkanie jednorazowe.
  • poradnictwo psychologiczne – pomoc psychologiczna w sytuacjach kryzysowych, takich jak: problemy rodzinne, utrata zdrowia, utrata bliskiej osoby, utrata chęci do życia, problemy osobiste oraz dotyczące osób bliskich – ilość spotkań uzależniona od osoby (minimum trzy).
  • psychoedukację – dotyczy ona radzenia sobie ze stresem, zdrowego stylu życia (luz na emeryturze), czerpania radości z wnuków, rozwijania swoich pasji, odkrywania na nowo swojej cielesności (miłość i seks bez lęku) – spotkania indywidualne, jak i grupowe, ilość spotkań nieograniczona. grupy dyskusyjne – psychoedukacja prowadzona w grupach 5-6 osób, ilość spotkań nieograniczona.

Cena za indywidualne spotkanie z psychologiem (60 minut) – 60 zł

Udział w zajęciach grupowych (60 minut) – 10 zł/osoba

Edukacja seksualna

Seksualność człowieka – biologicznie zajmuje cały obszar układu limbicznego: ciało migdałowate, podwzgórze, hipokamp.

Mężczyźni produkują 25 mln plemników na godzinę.

U kobiet ośrodek mowy znajduje się w lewym i prawym płacie czołowym mózgu, u mężczyzn tylko w lewym.

W 45 dniu życia płodowego do płci podstawowej może dołączyć hormon męski i od tego dnia w łonie matki rozwija się osobnik męski, oznacza to, że płcią pierwotną jest płeć kobiety.

Te informacje można znaleźć w książkach do nauki biologii i anatomii. Jednak nie wszystko, co interesuje Ciebie jest tak łatwe do odnalezienia. Czasami informacje od kolegów lub w internecie są niezgodne z prawdą, bo czy na pewno: 

  • wiesz, co to jest rozwój biologiczny?
  • wiesz, dlaczego jedni rówieśnicy są bardziej rozwinięci a inni mniej?
  • wiesz, co to jest seksualność?
  • wiesz jak przebiega rozwój seksualności?
  • wiesz, co to jest miłość?
  • ciąża jest chciana, czy niechciana?
  • antykoncepcja to podstawa w związku?
  • wiesz, co to jest skuteczna antykoncepcja?
  • wiesz, jaką antykoncepcję zastosować?
  • wiesz, jakie choroby są przenoszone drogą płciową?
  • znasz takie schorzenie jak priapizm, pochwica, anorgazmia?
  • wiesz, co to jest identyfikacja płciowa, inaczej poczucie męskości i kobiecości?

Jeśli nie znasz odpowiedzi na te pytania lub wydaje Ci się, że znasz wszystkie odpowiedzi, ale nie jesteś pewien/pewna zadaj je nam. Chętnie z Tobą porozmawiamy i rozwiejemy wszelkie wątpliwości. Jeśli wstydzisz się przyjść sam, zabierz ze sobą przyjaciela lub przyjaciółkę. A może chcecie przyjść większą grupą?

Serdecznie zapraszamy do naszego gabinetu, gdzie w spokojnej i intymnej atmosferze porozmawiamy z Tobą na każdy temat. Dla nas nie ma tematów tabu!

Cena za pierwsze spotkanie indywidualne: (60 minut): 80 zł

Cena za każde nastepne spotkanie indywidualne (60 minut): 70 zł

Doradztwo zawodowe

Kończysz szkołę i zastanawiasz się nad wyborem przyszłego zawodu, ale nie wiesz tak naprawdę, jakie masz predyspozycje. Znasz swoje zainteresowania, ale czy mogą one przekształcić się w sposób na życie?

Młodemu człowiekowi trudno czasami podjąć decyzję dotyczącą dalszego kierunku kształcenia, bo nie wie, czyimi radami ma się kierować. Czy to, co radzą rodzice – „zostań lekarzem, on zawsze ma pracę”, a może posłuchać kolegów i koleżanek – „chodźmy razem, będzie weselej, a potem się zobaczy”, czy raczej śledzić prognozy analityków rynku pracy, którzy starają się przewidzieć, na jakie zawody będzie zapotrzebowanie za kilka lat.

W gąszczu tych porad łatwo się zagubić i zapomnieć: CO MNIE INTERESUJE?, CO CHCIAŁBYM ROBIĆ W PZYSZŁOŚCI?

Dzięki spotkaniu z naszym psychologiem znajdziesz odpowiedzi na nurtujące Cię pytania: jakie są moje zasoby?, jakie mam potrzeby?, jakimi wartościami się kieruję?

Jesteśmy właśnie po to, żeby pomóc Ci w poszukiwaniu Twojej drogi życiowej i odpowiedniej dla Ciebie ścieżki kariery. Pomożemy określić Twoje mocne i słabe strony, przyjrzymy się Twoim potrzebom i wartościom, zbadamy Twoje predyspozycje zawodowe.

Proponujemy 2 spotkania:

I – wywiad, obserwacja, praca z testami (do 120 minut) – 150 zł; 

II – diagnoza osobowości, inteligencji, predyspozycji zawodowych (omówienie wyników testów, do 60 minut) – 50 zł.

Świadome Rodzicielstwo

Nie możecie się dogadać w kwestii wychowania? Martwicie się, że będzie coraz gorzej? Czy Wasze dziecko zachowuje się w taki sposób, że czujecie się bezradni? Chcecie mieć lepszy kontakt z własnym dzieckiem? Jak poradzić sobie w sytuacji rozwodu?

Zapraszamy na zajęcia warsztatowe, skierowane do rodziców, którzy w czasie kryzysu nie chcą zgubić drogi do własnego dziecka.

Omawiane tematy:

  • cele wychowawcze stawiane w relacji z dziećmi,
  • potrzeby rozwojowe na poszczególnych etapach życia dziecka,
  • rozwój psychoseksualny dzieci i młodzieży,
  • zagrożenia związane z wiekiem dojrzewania,
  • odbudowa i wzmacnianie więzi rodzinnych,
  • nauka poprawnej komunikacji (mechanizmy funkcjonujące pomiędzy rodzicami i dziećmi),
  • uświadomienie, że poprzez zmianę siebie możliwa jest poprawa relacji, a konflikt może być pozytywny
  • obowiązki, a miłość rodzica wobec dziecka.

Cena za pierwsze spotkanie (90 minut) – 150 zł

Cena za każde następne spotkanie (90 minut) – 130 zł